我和老公有个一岁的女儿，在未来三年内不想要孩子，想不上环，不结扎，太伤害身体，不带套避孕，我想知道如果不上环不结扎怎么避孕？
 龙鹏晨 主治医师 海南省皮肤病医院 擅长：全科 开始可以采取如下的避孕方法，第一、阴道内放置避孕隔膜，第二是口服短效口服避孕药或者是长效口服避孕药，第三、皮下埋植避孕。第四、打长效避孕针。可以选择长效或是短效避孕药服用，但是最好是不要服用紧急避孕药。 |
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