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怎么算下个月例假时间?

2025-04-20 07:22:47 德格县妇幼保健院阅读(1859)

我好想要算下个月例假时间，因为平时我都不知道怎么样计算，就算月经来了也没有了解过怎么准备，请问一下应该如何计算？

王稳莹副主任医师西安医学院第一附属医院

擅长：擅长妇产科各种疾病。

算下个月例假时间一般是从月经结束的第1天开始算起，然后到下一次的月经开始第1天结束，这些时间通常是28天为一个周期，如果时间出现波动也是很正常。但是如果波动的时间超过5天或一个星期，那么可能就是月经推迟或提前的情况，要调整好个人作息。

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医院：德格县妇幼保健院

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